Ilu ludzi na świecie, tyle podejść do odżywiania. W dzisiejszym odcinku chciąłbym poruszyć temat nie tylko odżywiania z punktu widzenia jakości jedzenia, ale też relacji międzyludzkich oraz tego jak zmienia się nasza planeta za sprawą ostatnich wydarzeń! Zapraszam na odcinek 🙂

Przydatne linki do odcinka:

1. Jak nie umrzeć przedwcześnie – dr Michael Greger – https://www.ceneo.pl/46864669
2. Tabela 12 produktów, które poleca dr Greger – https://nutritionfacts.org/daily-doze…
3. Kuchnia Each One Teach One – http://www.eachoneteachone.pl/categor…
4. Zajęcia ruchowe Floor Core – https://bit.ly/floor-core