Klasyczna Pasta – Prosta i tania!

Dziś klasyczny przepis, który jest bardzo prosty i pyszny. Wszyscy możemy zrobić taką banalną pastę. Dodatkowo możemy posypać ją z wierzchu pestkami dyni (jak w filmiku), albo pestkami słonecznika. Zawsze dodatkowe białko roślinne w potrawce:) Przejdźmy do tego banalnego przepisu.
  1. Pomidory – 2 sztuki
  2. Cebula – 1 sztuka
  3. Czosnek – 3 ząbki
  4. Olej kokosowy – 1 łyżka.
  5. Przyprawy – Papryka ostra, bazylia, sól
  6. Makaron orkiszowy.
Ilość kalorii: 590 kcal – porcja w filmie jest porcją na dwie osoby, dlatego na jedną osobę ilość kalorii to 295! 
Kroimy pomidorki, cebulę i czosnek. Wszystko bardzo lekko podsmażamy (szklimy) i dodajemy pomidory pokrojone w kostkę. Dodajemy do makaronu lub na przykład kaszy jaglanej. Smacznego!
Share With:

Jestem entuzjastą kreatywnego oraz pozytywnego stylu życia. Wierzę, że nasze życie jest manifestacją tego co siedzi głęboko w nas. To co mamy w sobie na poziomie energetycznym, jest wizualizacją naszych życiowych wydarzeń. Uwielbiam zdrowe odżywianie, taniec, muzykę oraz filmowanie. Moją życiową pasją jest dzielenie się wiedzą z ludźmi!

info@eachoneteachone.tv

No Comments

Leave A Comment