Archive

Każdego dnia chodzimy, siedzimy oraz stoimy. Ta książka pokazuje, jak to robić, aby żyć zdrowo oraz w pełnej mobilności. Zapraszam do felietonu :)

Gdzie bym się nie ruszył, wszędzie widzę reklamy kostiumów kąpielowych! Smukłe sylwetki modelek i modeli tylko pogłębiają uczucie bycia niedoskonałym.

Tak proste przepisu, chyba jeszcze nie robiłem. Jeśli zachce się czegoś do posmarowania, to zamiast kupnych smarowideł z pomocą przychodzi ten oto przepis:)

Po raz kolejny, temat naszego ciała oraz jego postrzegania. Żyjemy w hiper wystylizowanych czasach, gdzie bycie fit to już wymóg a bycie normalnym to kara.

Prosty, wręcz klasyczny przepis na zielony koktajl. To dzięki tej miksturze pozbyłem się wielu schorzeń, dlatego dziś pokazuję jak ją zrobić w domowym zaciszu:)

Każdego dnia osądzamy i oceniamy ludzi po wyglądzie zewnętrznym. Dlaczego tak się dzieje? Co się dzieje z nami w momencie kiedy osądzamy lub oceniamy?