Zdrowa dieta to używanie prostych i bogatych w witaminy i wartości mineralne produktów. Janusz Arrasz opowiedział co warto jeść i czego unikać.

Jeśli interesuje Cię zmiana nawyków żywieniowych i wydaje Ci się, że gotwanie zdrowych potraw jest trudne lub drogie, to radzę sprawdzić tę książkę.

Komu zaufać? Kto jest bardziej wiarygodny: "znachor", czy lekarz z gablotką dyplomów? Dziś o tym, jak warto podchodzić do tematu własnego zdrowia.

Od poszukiwacza złota, aż po kosmos, alchemię oraz duchowy rozwój. Poznajcie Adama Anczykowskiego, gościa dzisiejszego odcinka Podcastu.

Dzisiaj o weganiźmie, ale nie tylko. Będzie bardzo konkretnie o jedzeniu: tym które nas odżywia oraz tym, które powoduje nasze choroby!

Czy pieczywo to największe zło na świecie? Czy badania naukowe są prawdziwe? Te dwa wątki poruszamy dziś w Podcaście! OJ będzie się działo! :)

Ponoć lepiej żyć życiem lepszej jakości niż dłużej. A może by tak żyć długo i szczęśliwie, niczym zakończenie w bajkach? Da się? Dlaczego by nie!

Czy możliwe są naleśniki bez mąki pszennej, jajek i mleka?! Oczywiście, że tak!!! Dzisiaj zrobimy taką wersję, którą można serwować nie tylko na śniadanie!

Odwiedziłem Festiwal Wibracje 2.0. Myślę, że zdjęcia pokażą Wam dlaczego to wyjątowe wydarzenia oraz jak można odnaleźć tam świadomość samego siebie.