Dziś o poszerzaniu samoświadomości, która jest kluczem do nie tylko ciekawszego życia, ale przede wszystkim do uwalniania starych schematów. Ponieważ warto oczywiście uwalniać to, co już nam nie służy 🙂

POSŁUCHAJ ODCINKA!

POSŁUCHAJ ODCINKA na Spotify!

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: RSS

atencja cyfrowe uzależnienie jak być spokojnym kochaj siebie kocham siebie kontakt z naturą mindfulness natura naturalna terapia energetyczna nałogi praca z ciałem problemy ze snem relacje intymne samopomoc samorozwój smartfony spokój uważność uzależnienie używanie telefonu przed snem zadbaj o swoje zdrowie psychiczne zdrowie psychiczne święty spokój