Dziś w odcinku witamy po raz kolejny Romana Nachta – holopatę, autora książek i wykładów o samoświadomości. Roman jest już stałym bywalcem tego kanału, a dziś poruszymy tematy odżywiania. I tak praktycznie w każdym wywiadzie z Romanem, gdzieś przewijał się wątek odżywiania, ale dziś postanowiliśmy wejść głębiej! Porozmawiamy o ilości jedzenia. O jakości jedzenia. Będzie też dużo o energetyce, która płynie z jedzenia. Ale także będzie o obciążaniu się nałogami związanymi z jedzeniem.
W odcinku jest sporo skrajnych przykładów, dlatego my z Romanem zachęcamy do niewchodzenia w skrajności i utrzymywania równowagi we własnym życiu codziennym, szczególnie z poziomu odżywiania!
Książki, które polecamy w tej audycji to:
👉 https://indygobook.pl/pl/p/Medycyna-wedlug-Kazania-na-Gorze-MANFRED-DOEPP-Plagi-XXI-wieku-DR-CHRISTIAN-STEINER/2345
Pamiętajcie, aby nie przepłacać i korzystać z rabatów 🙂 Kod rabatowy: e1t1
POSŁUCHAJ ODCINKA!
POSŁUCHAJ ODCINKA na Spotify!