W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kasią Gwiazdowską, psychodietetyczką, o holistycznym detoksie i jego wpływie na ciało, serce, umysł i ducha. Kasia dzieli się swoimi doświadczeniami, jak łączy psychodietetykę z duchowością, oraz opowiada o znaczeniu koherencji serca. Poruszamy też tematy zdrowia jelit i walki z uzależnieniem od cukru. Na koniec pokazujemy proste ćwiczenie, które pomoże Ci osiągnąć wewnętrzną harmonię. Gotowi na dawkę praktycznej wiedzy?
Zapraszam do oglądania pierwszej części a już niebawem druga.
👉 Link do koherencji serca Kasi: https://www.youtube.com/watch?v=gPAIwOdJuik
👉 Link do odcinka o cukrze: https://youtu.be/_4fKbgFYDC8?si=xDiskz3-N8hDcKWC
POSŁUCHAJ ODCINKA!
POSŁUCHAJ ODCINKA na Spotify!