E1T1 | #154 - Movement Medicine: Uzdrawiająca Moc Ruchu - Anna Sierpowska.
Dzisiejszą gościnią odcinka jest Anna Sierpowska. Ania na co dzień…
E1T1 | #149 – Jedna z najważniejszych umiejętności w życiu.
Elastyczność to nie tylko umiejętność zwinnego poruszania się, ale…
E1T1 | #143 - Ruch to zdrowie, rób to świadomie!
Kochani, dziś trochę o ruchu naszego ciała. W kontekście Nowego Roku oraz…