[mkd_dropcaps type=”normal” color=”” background_color=””]W[/mkd_dropcaps]racamy z nowym ekscytującym sezonem Podcastu! 🙂 Nawet nie macie pojęcia jak bardzo się cieszę, że przerwa wakacyjna już się skończyła a ja mogłem zasiąść do mikrofonu z wieloma wspaniałymi ludźmi, przygotowując nie tylko wywiady ale również wpisów na Blog w postaci audio. Tak, tak! Od dziś na bieżąco będę uzupełniał Podcast lektorskimi wersjami wpisów z Bloga gdyż uważam, że są one na prawdę pomocne (taki mnie doszły słuchy od czytelników:) Dlatego oprócz wywiadów, krótkich form nazwanych: „Masz i Pomyśl”, będą również wpisy z Bloga w postaci Audio! 🙂 No dobrze ale wracając do dzisiejszego gościa 🙂
Justyna Skibińska – niesamowicie miła i zabawna osoba z którą mogłem porozmawiać o wielu ciekawych rzeczach. Justyna jest fizjoterapeutką oraz pracuje z ciałami ludzi, którzy przychodzą do niej po ulgę zarówno fizyczną jak i mentalną. A ja bym również dodał ulgę duchową! Tak tak! Dobrze słyszycie! Wiem bo sam doświadczyłem! 🙂
Na co dzień Justyna masuje i robi to od 20 lat! Widziała niejedno ciało i szkoliła się w dziesiątkach różnych technik, co doprowadziło ją do stworzenia swojej własnej metody pracy z ludźmi. Aby nie przedłużać już wstępu, zaproszę Was od razu do premierowego odcinka sezonu 4! Miłego Dnia Kochani!
Pełna informacja o Justynie i jej specjalizacji: TUTAJ
O czym rozmawiamy:
- „Błogosławiony kleszcz”. Jak ugryzienie kleszcza zmieniło życie Justyny.
- Choroba jako kierunek samoedukacji.
- Pozbawienie się poczucia braku zdrowia fizycznego.
- Pierwsze kursy masażu.
- Przełamywanie schematów: pójście za własnym ciałem.
- Czy ciało posiada mechanizm autouzdrawiania?
- Zwykłe „bycie” w życiu. Sztuka tu i teraz.
- Każdy człowiek potrzebuje osobnej metody pracy z ciałem.
- Jak ludzie reagują na dotyk?
- Budowanie harmonii na co dzień.
- Pozytywne myślenie a bycie prawdziwym.
- Akceptacja nagiego ciała.
- Czy ciało odbiegające od „normy”, może być mobilne, zwinne i gibkie?
- Nie zawsze musimy mierzyć się z własnymi słabościami.
- Sylwetki ciała kobiecego, na przełomie tysiącleci: https://www.scienceofpeople.com/ideal-body-types-throughout-history/
- Kult ciała s sylwetka idealna.
- Jak przełamać wstyd?
- Odwaga ma wiele twarzy.
- Nie zamykajmy się w koncepcjach.