E1T1 | #056 - Jedzenie ma znaczenie - Ryszard Piotr.

Dzisiejszy gość, czyli Ryszard Piotr nie przebiera w słowach. Mówi wprost:…


Co zabiera nam energię i jak temu zaradzić?

Mamy ograniczoną ilość energii życiowej każdego dnia. Od momentu pobudki, aż po…


Roślinne Kotlety Pieczarkowe!

Kotlety czy też Burgery. Nazwa nie ma znaczenia. Dzisiaj przedstawiam Wam fajny…


Trzeci Filar Szczęścia: Zdrowie.

Dziś już ostatni, trzeci filar szczęśliwego życia, czyli zdrowie. Kiedy mówimy…


Najlepsze Wegańskie Naleśniki | Proste, tanie i zdrowe!

Naleśniki to jedna z moich ulubionych potraw z dzieciństwa. Dlatego dzisiaj…


Roślinne "pulpety" na szybki i zdrowy obiad!

Bez zbędnych komentarzy i rozpisywania się lecimy dzisiaj z przepisem na obiad!…


Zdrowe Burgery! Roślinne, proste, tanie!

Czy zostają Wam czasami rozgotowane warzywa z wywaru lub z rosołu? Jeśli tak,…


E1T1 | #033 – Świadomy styl życia. Jak cieszyć się zdrowiem?

Gościem dzisiejszego odcinka Podcastu będzie Joanna Brejecka-Pamungkas,…


Pasta na kanapki z suszonych pomidorów!

Składniki: 10 suszonych pomidorów – ja używam pomidorów, które nie…